Щоденне вживання пилка сприяє загальному поліпшенню здоровя: утома й стомлюваність поступово зникають; до людини вертаються спокій, радість життя й.

прагнення до роботи. Сприятливий вплив пилка ґрунтується на тім, що організм позбувається від отрут.

Щоденна доза гранульованого пилка, принесеної бджолами у вигляді обніж або збереженої в комірках, від 0,5 чайної ложки до однієї столової ложки. Пилок потрібно вживати в суміші з медом, компотом, овочевими соками.